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今話題の空の巣症候群とは?予防法や対策について。

  

~空の巣症候群って一体どういう病気?~

空の巣症候群とは?

こんな人は要注意!

主な症状

このような心当たりがありませんか?

空の巣症候群を予防する方法はありますか?

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「社員食堂」や「学生食堂」のメニュー本が健康・美容に良くて大人気!
テレビで紹介されていたのですが、
本屋さんで、
売れに売れているというお料理本があるそうです。


その中でも、
特に今話題のシリーズが、
「社員食堂」や「学生食堂」のメニュー本!!!



「女子栄養大学」の学生食堂は、
価格はリーズナブルなのに、
お野菜が豊富(しかも契約農家による、
「女子栄養大学」学食専用の畑でつくられているものなのだそうです!
有機栽培・農薬にたよらない、こだわりの自家栽培!食材は旬の野菜を栽培)


主婦やご年配の方など、一般で学食を食べにくるお客さんも多いそうです。

意見をきくと、
メニューも、カロリー計算をされており、安心できるし、
(カロリーは学生さんの年齢に合わせているため、
年齢に応じてカロリーが気になる方は、ごはんの量で調整すると良いとのこと)
お味噌汁も 一般に「おいしい」といわれている塩分よりは、
やや控えめなのですが、お野菜タップリで、
おいしい出汁が出ているので、身体にも優しく美味なのだそうです!

利用客からは、
「健康的に痩せました」「コレステロール値が下がりました」
「血糖値が下がりました」
などと 嬉しい声があがっていて、
現在、ますます一般客で賑わっているとのこと。


このメニューを知ることができて、
我が家でも早速試せるなら・・・

気になりますよね!?


また、

★タニタの社員食堂のメニュー本も、
あの、ダイエット体脂肪計でもおなじみの、
有名な会社の社員食堂のメニュー、
安価でボリュームがあり美味しいということから
料理本を出版。大反響をよんでいるとのこと♪

身体によくて、美味しくて、美容にも良くて、
満腹感もバッチリなんて嬉しいですよね。



女子栄養大学のカフェテリア カンタン今日のごはんはこれで決まり女子栄養大学のカフェテリア カンタン今日のごはんはこれで決まり
(2010/12/23)
小笠原章子

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女子栄養大学の学生食堂 500kcalからの好バランス定食女子栄養大学の学生食堂 500kcalからの好バランス定食
(2010/12/21)
不明

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体脂肪計タニタの社員食堂 ~500kcalのまんぷく定食~体脂肪計タニタの社員食堂 ~500kcalのまんぷく定食~
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