今話題の空の巣症候群とは?予防法や対策について。

  

~空の巣症候群って一体どういう病気?~

空の巣症候群とは?

こんな人は要注意!

主な症状

このような心当たりがありませんか?

空の巣症候群を予防する方法はありますか?

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めまいがする~
産後二ヶ月が経過しましたが、
どうもめまいがします。

眩暈といっても、ひどいものではなくて、
ちょっとフラフラする程度。

また、夜中の授乳からか、もともとあった
外斜視がひどくなったのか、
日中、目を使って周囲を見ることがつらい~。

斜視が出てきたなぁと特に感じるときは、
片目をつぶって物や景色をみてます。

特に、人と会話するときなど、
相手の目線がコチラにくる可能性が高いとき(爆)は、
気をつかいます。

外斜視、私の場合は ひどいときは数ミリずれていると、
以前、眼科のお医者様に はかっていただいたことがあるから
う~ん、かなりのものです。


斜視については、インターネットで症状や原因、子ども・大人の斜視や詳しい病名など
かなり解説されているので、ふむふむと調べながら
見ていました。
コチラではあえて 説明・引用はしませんが、
手術もできるようです。ただ、以前お医者様からは、
「表面の目の手術と違い、目の筋肉をあたるので、ものすごく痛いですよ」と聞き、
ふるえあがりましたが(^^;)

また、放っておくと、確実に斜視がひどくなり、
眼球が戻らなくなることもあるそうなので、
そうなったら手術しかない とのこと、

手術しても、人や症状によっては、
またクセが出て もどってしまう可能性もあるとききました。

「目薬とかないんですか?」なんて
できるだけ楽で痛くない治療法を聞いた私が甘かった・・・


結局、私の場合は、診察後 様子をみることにし、
度のあったメガネを めがね屋さんに行き購入。



キョロキョロ自然に目を動かせるようになると
メガネ無しのときよりは、いくぶんよくなってきたように感じていました。

産後、眠いと斜視がひどくでてきます。
あと、ボーッと何も考えないようなとき。

見えないものを、無理して見ようとしたり、
疲れが出たりすると、私の場合は 斜視がひどくなるようなので要注意 ですね。

目をゆっくりと 大きくグルグル動かして 目の中を筋肉を鍛えること、
ストレスをためないこと、目を酷使するときは、適度に休憩をはさむこと、など
日頃のちょっとした心がけで 少しでも 進行を食い止めたいものです・・。


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