今話題の空の巣症候群とは?予防法や対策について。

  

~空の巣症候群って一体どういう病気?~

空の巣症候群とは?

こんな人は要注意!

主な症状

このような心当たりがありませんか?

空の巣症候群を予防する方法はありますか?

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「新型うつ病」混乱する精神科医 NHKテレビAtoZより
現在、向精神薬を一度に大量にのみ、
意識が朦朧として(キケンな状態で)急患で運ばれてくる者が増えている。
では 薬が効きにくいとはどういうことなのか?


~ 混乱する精神科医療について ~

170錠を一気に!
死にたいと思い、覚え切れないほどの多くの薬を大量に飲み、
あるクリニックに運ばれてきた患者は、5年でなんと700人にも及ぶ。

薬の処方が多い方は なんと、
5剤 6剤と重なっているのだ。


患者の訴えのままに処方は自殺につながると
医者自身も危機感をつのらせる。

うつの症状である、
不安や絶望感の症状をうったえる患者には、
抗ウツ薬、抗不安薬が処方されるのだが、
それでも薬が効かないと、さらに薬が追加処方されていく。

精神科医の本音とは 
→ うつの現場の実感が持てないため、
頭の中では 多重処方が キケンとわかっていつつ、
多剤処方をし、
(薬依存や 効果の実感がわなかくなる、自殺願望などで)
患者が一度に服用して命が危険になるケースも多い!


医師の本音・・患者自身が 効く「薬」を強く求め、うったえる。
患者も真剣、医師には 「さもないと自分で死にます」状態、
「ああそうですか、死んでいいですよ」とは 医師はいえない。
よって、「自分に責任はない」と一部の精神科医は本音をもらす。


アメリカでは、多くの薬を組み合わせる(多剤処方)はキケンなので無く、
患者に処方された精神薬が合わないときや、きかないときは、
別の薬に切り替えるようになっている。

なんと10種類の薬を服用している患者もいるという現実。


では、
最近患者が増えている、 
従来の抗うつ薬がきかない 「新型うつ」とは、どのようなものなのか?


新型ウツは、20代~30代に多く、
衝動的な行動にでることも多いので油断できない。

症状が従来に比べ 多様なため、治療がむずかしいのだ。

さらに、
従来のうつ病は 気分が落ち込んだ状態・症状で通院されることも多いのにくらべ、
新型うつは、一見、まったくうつ病とは思えない(見えない)患者もいる。
見た目ではわかりにくいだけでなく、
対人関係も良好であったり、室内に引きこもるより むしろ
「さみしい」と人を求めて外交的なこともある!

また、好きなことには積極的的だったり、
趣味の時間など、楽しい時間は、
うつの症状がでないので、他人も気づきにくいし、
理解されにくい。


また、処方される薬が従来のウツよりも、効きにくいため、
大量処方になってしまう可能性も とうぜん高くなる。

過食や過眠が 新型うつの症状に出ることもある。
躁鬱の差が激しい場合もある。



このように、
ささいなことでうつ状態になるが、
うれしいことがあると うつ症状が一時良くなることもあるので
短時間の、精神科の診察時間のみでは、
新型ウツの症状を判断・把握しにくいのだ。

よって、

繰り返し薬を飲むと、だんだん効かなくなるため、
薬の量や種類も増えてくる 
→大量の薬を一度にのみ緊急に運び込まれる という悪循環が
新型うつには多いのである。


★ ベンゾジアゼピン系
睡眠薬の作用  依存性があり、長期間服用は、だんだん効かなくなるため、
薬依存で大量服用におちいるキケンがある。
単に、「眠れなくて悩む」という症状の改善・治療薬として
きちんと応対するのなら 効果もありよい薬なのだが・・と医師は語る。

薬に安易にたよる治療法は、抜本的に見直さなければならないのではないか?



★薬以外の方法で 成果をあげているクリニックもある。

とあるクリニックの ながやま医師は、
うつになる「原因」をカウンセリングにより着目し、
生活基盤を整えるサポートも行っている。
臨床心理士もともに協力してくれる。
こうして まず、
うつになる原因をとりのぞくことにより、薬を減らしていこうというのである。

しかし、年々増え続ける患者たち。
患者数がどんどん増えることもあり、
どうしても許容範囲には限界がある。

一人ひとりに 深い対処ができないことも当然でてくる。
よって、「なんとか良くなる」と
とりあえず、その場をしのぎながら、時間の経過とともに
薬の量がだんだんふえてしまい、
結果、大量処方にむかってしまうのだが、
そうなると、いよいよ 減らすタイミングが難しい、ということになってしまうのである。


危険とはわかっていても、
処方せざるを得ない現実。
 
患者の意見としては、
自分自身がいつ、どうなるかわからないため、
どうしても薬に頼り、つねに 薬を身に着け、
外出時には持ち歩いているのだという。


追跡AtoZ
テレビ HNKより

広がる「新しい心の病」。

あなたは、どう感じましたか?



NHKスペシャル うつ病治療 常識が変わるNHKスペシャル うつ病治療 常識が変わる
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雅子さまと「新型うつ」
雅子さまと「新型うつ」 (朝日新書)
雅子さまと「新型うつ」 (朝日新書)雅子さまと「新型うつ」 (朝日新書)
(2009/03/13)
香山 リカ

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内容紹介

仕事中は「うつ」でも、
私生活は活発な「新型うつ病」が増えている。

療養が長期化しがちで、
皇太子妃雅子さまもこの疑いがある。

「社会を映す鏡としての雅子さま」を通して、
気鋭の精神科医が新たな国民病
「新型うつ」の正体に迫り、処方箋を示す。



☆内容(「BOOK」データベースより)

仕事中はうつ、私生活では活動的―。働き盛りの男女に増えている「新型うつ」。従来型うつの常識が通用しない新たな国民病に、医師も患者も周囲もとまどっている。「皇室」という日本社会の映し鏡を通して、気鋭の精神科医が現代人の「心」の病の深層に迫る。

☆著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)

香山 リカ
1960年、北海道生まれ。精神科医。立教大学現代心理学部映像身体学科教授。東京医科大学卒業。豊富な臨床経験を活かし、現代人の心の問題のほか、政治・社会評論、サブカルチャー批評など幅広く活躍している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)




☆アマゾン内のレビュー☆
(実際に読んだ方の感想)

21 人中、16人の方が、
「このレビューが参考になった」と投票しています。
5つ星のうち 5.0
「21世紀の労働の風景」としての雅子妃,
2009/3/27

By お気に召すまま (埼玉県)

(TOP 500 REVIEWER)
「最近、一部で雅子さまや皇太子に対する
批判の声も大きくなっているなか、
あえて雅子さまの問題を理解しようとするような体裁の本を書きたい」(p195)と著者は言う。


皇太子夫妻へのバッシングが強まるなか、
雅子妃の置かれた状況を精神医学の観点から捉え、
報道する側に正確な理解を求めながら、
皇太子夫妻を励まそうとする好著だ。

「適応障害」「メランコリー親和型うつ病」
「ディアスチミア親和型うつ病」
「抗うつ剤SSRI」「治療の構造化」
「認知行動療法」など専門用語が頻出するが、

核心は、人々が「自分が働くことの意味」を求めるようになった結果、

新しいタイプの「新型うつ」が生まれたという
状況認識にある。


「新型うつ」は、知的で高学歴、
まじめで優秀、
仕事に打ち込むタイプの人がかかりやすい。

「私らしい仕事をしたい」という強い希求が特徴で、

職場でそれが実現できないと「うつ」に陥る。


しかし趣味などの私生活では元気が出るので、
周囲からは「なまけ」「仮病」「甘え」などと
批判される。

だが、決して仮病ではないのだ。


我々が「働くことの意味」を見出そうとするからこそ
生まれる、新しい病気なのである。

皇太子はこれまで繰り返し、
「公務として、自分たちがするのに何が大切か」
「雅子についても、今までの経験をいかした形で取り組めるようなテーマが・・・」
「雅子は、・・・外国訪問をなかなか許されなかったことに大変苦悩しておりました。
公務の在り方についは、新しい時代にふさわしい皇室像を考えつつ見直していくべきだと考えます」


等々、

必死で「雅子妃らしい働き方」を認めてほしいと訴えてきた(141f)。

これは決して「甘え」ではない。

雅子妃の苦悩は「21世紀の労働の風景」(183)を
鏡のように映し出しており、
我々自身の姿なのだという著者の姿勢に、
私は深い共感を覚える。






4 人中、3人の方が、
「このレビューが参考になった」と投票しています。
5つ星のうち 5.0 新しい病気、古い処方箋,
2009/4/19

By 文字読み


知識も能力も
知識も能力もある人々が、
仕事に自己実現を求めるあまりに陥る「うつ」ならぬ

「うつ」を著者は「新型うつ」と呼びます。

従来の、総合的に生きる力が減退して、
自罰意識が高まる「うつ」とは異なり、

仕事に関するときだけ発病してオフでは活き活き、

自分を責めるよりも周囲の無理解を責める傾向にある、

という。



「うつ」と「躁うつ」、
さらにこの「新型うつ」を区別していく著者の手際は

さすがに長年臨床経験と執筆活動を平行してきた
プロの手際です。

とてもわかりやすい。
励ましの意味も込めて例示される
雅子妃の事例も腑に落ちます。


しかし、著者はその処方箋として、
あまりに高い理想と現実を折り合わせ、
元の職場に戻るように徐々にリハビリに励むことを勧めていますが、

どうなのでしょうか。


この病にかぎっては「うつ」では禁句の
「がんばれ」も効果があるというのですが。。。

しかし、理想が失われた現代社会において、
抱いてしまった理想を下げることを説き、
同じ所に留まることを勧めることが新しい病に見合った新しい処方箋なのかどうか。

能力が高い人(と自覚する本当は低い人も)は、
次々と転身していくほうが精神的に健康に過ごせるのではないでしょうか。

それが社会でうまく機能しないのなら、
社会のシステムを変える方を考えたほうがいいのではないでしょうか。

「転石苔を生さず」の古くからある二通りの解釈を
思い出しました。

問題提起の良書。






雅子さまと「新型うつ」 (朝日新書)雅子さまと「新型うつ」 (朝日新書)
(2009/03/13)
香山 リカ

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新型うつ に要注意!
ある雑誌で 初めてしった「新型うつ」

新型うつとは、もともとの鬱病とは異なるものです。

20代~30代に多くみられ、

うつ病は自分を責める傾向があるのに対し、

新型うつは、周りや社会のせいにする傾向があります。

たとえば、上司や同僚が悪い、会社が悪い
周りが悪い、親が悪い、などと、
原因を外に求めるタイプです。
逃避型、回避型といわれるもの。





その「新型うつ」に関する具体的な例として、

・ しごとにいけない、
・仕事中に気分が沈み、気力がでない・・


などのうつ状態が出るものの、
週末になると元気になるというパターン。


つまり、新型うつは、
普段の生活に支障は無いのに、
会社にいったり、職場にいると、うつ症状が現れます。

しかし、帰宅後や休日になると、元気になるというのが特徴です。

・どうやって 治すの?

新型うつは薬だけでなく、医師やカウンセラーによる
心理療法(カウンセリング)でも治療していきます。



一見、環境を変えれば、よくなるかと思いがちですが、
自分自身の心構えや考え方を、少しずつ変えていかないと、
環境を変えても 状態はかわりません。


このような際は、クリニックに相談してみましょう。
話すだけでも、ずいぶん心が軽くなることもあります。



ストレスがたまり、女性に出やすい症状は、主に
偏頭痛と 下腹部痛。


偏頭痛は、生理前後にひどくなることもよくあります。
専用の薬がありますが、胃を荒らすこともあるので、
痛いからといって気軽に飲まず、
決められた適量を飲んでください。

下腹部痛も。
ストレスの他に生理が原因で重くなることもあります。

自分なりのストレス解消法を見つけることも、大切です。



まずは、状態を一度クリニックにみてもらいましょう。
これからは、自分に合うかかりつけの婦人科をもつということが
とても大切です。



☆こんなことが思い当たったら・・・

★最近会社に行きたくない、やる気がない。
★いつまでも寝て、朝おきられない。
★身体が重く、疲労感が続く。


→心療内科へGo!


☆こんなことが思いあたったら・・

★生理痛の頭痛がひどい
★月に数回、下腹部痛がある


→婦人科へ Go!



(参考文献)

宗田聡先生
(パークサイド広尾 レディスクリニック)

筑波大学医学部卒、筑波大学産婦人科講師、米国タフツ大学(遺伝医学)留学、
水戸済生会総合病院産婦人科部長、周産期センター長を経て、2005より
女性の心と身体のトータルヘルス専門クリニックを解説。
連絡先 03 ・ 5798 ・ 3470

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