今話題の空の巣症候群とは?予防法や対策について。

  

~空の巣症候群って一体どういう病気?~

空の巣症候群とは?

こんな人は要注意!

主な症状

このような心当たりがありませんか?

空の巣症候群を予防する方法はありますか?

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リリカカプセルを飲むのをやめたら
最近調子が良かったので、リリカの朝晩を飲むのを一時的にやめてみたのですが、

次の日の身体のだるさといったら!!!!


とにかく何もしたくない、面倒でたまらない。


お薬の効いている間は確かにすごいのですが、

その後の反動? きれた時がとにかく酷い。

リリカカプセルは、
勝手に飲むのをやめないでとお医者さんがおっしゃった、
その意味がわかった気がします。


しばらくよかったのに・・・・・・・・・・・・・


またふりだしに戻った感じです

 
  



最近、目もたまに見えにくい日があり、

斜視や眼振も自分で感じるほど。










今夜からきちんとまた飲みます。









線維筋痛症診療ガイドライン〈2013〉線維筋痛症診療ガイドライン〈2013〉
(2013/03)
日本線維筋痛症学会

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線維筋痛症との診断結果がでました
今思うと、最近ストレス溜めすぎてたのかな(;・∀・)



全身が痛くて、
指・手はこわばり思うように動かせない、

朝は起きれない日が続きました。


夜 パソコンをONすることさえキツイ、
とにかく身体のだるさが抜けなくて、
思うように動けない・・・・!!!!

子どもが寝たらそのまま爆睡。
(眠れるだけ まだ軽度なのだろうけど・・・)


他にも、様々な症状で苦しみました、
腰やふくらはぎ、肩や肘、手首など 様々なところが、
まるで、高熱が出た時の関節痛が続く感じ。

熱も無いのに!

しかも、その痛みが、
関節痛なのか、筋肉痛なのか、骨が痛むのか、
それさえはっきり分からない。



外出もおっくう。うつの症状も出ている感じ、

何も無いのに落ち込むし、なんにもしたくなくなる無気力感。


物忘れや、言葉が出にくい、など
まるで認知症のような症状も感じました。
(脳の結果は異常無し)


しないといけないことは山ほどあるのに、

全てが面倒で、お風呂さえ入りたくない。(;´Д`)
(家族になだめられ、なんとか入れましたが~)



あまりにもこのような症状が続いたので、

思い切って、病院へいくことにしました。


月経前症候群により婦人科にはかかっていたのですが、
今回、あまりにも全身が痛むので、
整形外科へ行ってみました。


詳しく血液検査を受けても、大きな異常は無し。
リウマチ因子?がプラスになった程度。

MRIやレントゲンで 腰・頚椎を検査し
病気が隠れていないか、チェック。

指に電流を流して神経をテストする検査は、
初めて受けたが、それも特に異常無し。


診断結果、
「どうやら繊維筋痛症の可能性がもっとも高いですね」

とのこと。

病気に関しては、詳しい原因や
治療法は確立されておらず難病でありつつも、
まだまだ 発展途上の分野なのだそうです。

重症な場合は、寝たきりになるほど、
それは辛い病気なのです。


以前は、
慢性疲労症候群とも呼ばれていたようです。


以前は帯状疱疹後の痛みの緩和を目的として
処方されていたという、「 リリカ 」というお薬を
飲み始めました。

カワイイ名前のお薬ですよね、

最初は、うろ覚えのまま 主人に「リリコ」というお薬をもらったよ なんて、
話してしまいました、
 違ったあ・・・・・(;´Д`)



副作用に「体重増加」とハッキリ書かれているので、
少々不安を感じつつも、
既にピルも飲んでいるし(ピルも太るという噂。確かにむくみやすい。)。

しかも、私の場合は、食欲はある。
太ると断言できる位です(^^;)
 

私は、朝、リリカを初めて飲んだ時は、あまりにも効きすぎて、
酷い目まいと共に、強烈な眠気と頭重感。

二~三時間は起き上がれず、横になっていました。

さらに、お薬が切れかかる時間帯?には、ものすごい偏頭痛!


「先生、これはキツくて無理です」と相談し、
その後、飲み方を変えて、夜だけ飲むことにしました。

これも 深夜に飲むと、朝がだるくて起きれないので、
夕食後、早めの時間帯に飲むことにしました。


数日間、飲み続けると、確かに効果を感じてきました!!!

全身のだるさ・ふくらはぎの張り感はあるものの、
手のこわばりは、ほとんど消え、
全身の痛みも、軽い肩こり程度に抑えられています。

かなり楽になり、通常の家事も動けるようになり、

心の落ち込みも、随分改善されて 普段の生活に戻りつつあります(*´ω`*)。



しばらくは、このお薬にお世話になることになりそう・・・です。



身体が痛い だるい その痛みの原因とは線維筋痛症かも
病院に通っているのに治らない、慢性的な体の痛みに悩んでいるあなた。その痛みの原因は「線維筋痛症」かもしれません。適切な治療を受けるためにも、この病気を知ってください。



線維筋痛症診療ガイドライン〈2011〉線維筋痛症診療ガイドライン〈2011〉
(2011/07)
日本線維筋痛症学会

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肩こりや腰痛のみから、慢性広範痛症を経由して線維筋痛症が発症します

不全型慢性広範痛症まで含めると人口の約二割が罹患しており、
それらの人に線維筋痛症の治療が有効です。

肩こりや腰痛のみの人のかなり割合にも線維筋痛症の治療が有効です。

線維筋痛症の治療は従来の痛みの治療とは全く異なります。



線維筋痛症は脳の機能異常によって起こるという説が定説になっています。

血液検査、画像検査でも異常がでないため、
日本では無視されることが多くほったらかしになっています。

しかし、線維筋痛症は世界では常識の病気です。


線維筋痛症を取り入れることにより肩こりや腰痛のみならず、
原因不明の慢性痛の治療が革命的に変化します。


本書は一般人向けに書かれていますが、
世界標準の線維筋痛症(慢性痛)の治療を解説しています。

さらに世界標準の治療を行なって得られた著者の経験も述べられています。

そのため、本書を読めばプライマリケア医の方々がすぐに治療を開始できる内容になっています。

緊張型頭痛、口腔顔面痛、顎関節症、舌痛症、外陰部痛、
骨盤痛、慢性疲労症候群、機能性胃腸障害、過敏性腸症候群、
間質性膀胱炎、慢性前立腺炎、皮膚そう痒症(難治性の痒み)にも
線維筋痛症の治療は有効です。

抗不安薬による依存の問題、むずむず脚症候群、脳脊髄液減少症にも言及しています。
内容(「BOOK」データベースより)

世界の常識は日本の未常識、日本医学界に来航した黒船。
日本では認められていない線維筋痛症を紹介する。






「線維筋痛症」は改善できる―原因不明といわれてきた全身の激痛「線維筋痛症」は改善できる―原因不明といわれてきた全身の激痛
(2011/03/12)
今野 孝彦

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そうまでして生きるわけ―線維筋痛症だからといって、絶望はしないそうまでして生きるわけ―線維筋痛症だからといって、絶望はしない
(2012/04)
橋本 裕子

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